Προσέξτε την υγεία σας!

Τον τελευταίο χρόνο, ιδιαίτερα μετά το θάνατο της μητέρας μου, ανέλαβα πολλές υποχρεώσεις που η διεκπεραίωσή τους απαιτούσε κόπο, χρόνο και πολλή προσήλωση. Τα έφερα σε πέρας, γενικά, ωστόσο αυτή η προσπάθεια είχε το ανάλογο κόστος. Αδυνατισμένος αρκετά, με έλλειμμα ύπνου (λόγω υπέρ διέγερσης) συνειδητοποιώ ότι θα έπρεπε να είμαι πιο προσεκτικός... Συνιστώ σε όσους βρίσκονται γύρω στα εξήντα (όπως εγώ) να προσέχουν την υγεία τους και να μην υπερβάλλουν. Οι δουλειές και οι υποχρεώσεις ποτέ δεν τελειώνουν, σε αντίθεση με τον ανθρώπινο οργανισμό, που είναι φθαρτός. Προσοχή λοιπόν, τα αγαπημένα μας πρόσωπα μας έχουν ανάγκη και οφείλουμε να είμαστε συνετοί και ισορροπημένοι. Ελπίζω η συμβουλή μου να βοηθήσει. Καλή συνέχεια καλοκαιριού σε όλους.